by Lori Lite (Author)
A los niños les encanta desenvolverse y relajarse con este ejercicio fácil y suave, conocido como relajación muscular progresiva. Esta técnica efectiva de control de estrés es ampliamente aceptada y usada por comunidades tanto tradicionales como holísticas. La técnica enfoca su interés en varios grupos musculares para crear un descanso completo de la mente y el cuerpo.
La relajación muscular puede tener un impacto positivo en la salud y sistema inmunológico de su hijo. Puede disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser utilizada para disminuir el dolor y el enojo. Esta historia alentadora pone en blanco la mente y relaja el cuerpo para que su hijo pueda quedarse dormido tranquilamente.
Number of Pages: 32
Dimensions: 0.2 x 8.3 x 8.3 IN
Illustrated: Yes
Publication Date: November 28, 2012