Meditación: Guía para sanar el alma y encontrar la paz (Técnicas de atención plena para la meditación) - Paperback

by Willka Lira (Author)

Aprende MEDITACI N y elimina el estr s y la ira

Este libro fue hecho para que tengas los mejores resultados de la meditaci n con los menos esfuerzos posibles. Es una verdadera t cnica "todo en uno" donde una simple acci n te permite maximizar tus resultados.

Aunque muchas tradiciones religiosas son parte de las pr cticas de meditaci n, no es verdad que, para aprender a meditar, debas ser una persona religiosa que practica rituales religiosos. Puedes empezar en donde sea que est s ahora y aprender por tu cuenta.

Si estas listo para tomar acci n y cambiar tu vida para mejor, este libro definitivamente va a guiarte en la direcci n correcta