{"product_id":"reto-diastasis-abdominal-guia-completa-diastasis-recti-challenge-complete-guide-paperback","title":"Reto Diástasis Abdominal (Guía Completa) \/ Diastasis Recti Challenge (Complete Guide) - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eGabriela Grande\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa diástasis abdominal es mucho más que un problema estético, y tiene solución.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eNo permitas que la diástasis abdominal limite tu vida.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eÚnete al reto y construye el abdomen que mereces.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Si tu abdomen cambió por completo después del embarazo, se hincha como un globo por las noches, tienes pérdidas de orina o dolores de espalda, es posible que pertenezcas al gran porcentaje de mujeres con diástasis abdominal. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Ha llegado el momento de que conozcas la verdad sobre esta afección y que tomes las riendas de tu bienestar. Este libro te brinda las herramientas efectivas que te ayudarán a reconciliarte con tu abdomen y lograr la transformación que tanto buscabas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Esta es una guía fundamental que cuenta con el programa de entrenamiento que ha cambiado la vida de la autora y la de más de dos mil mujeres, mediante el fortalecimiento de todo el cuerpo y, especialmente, de la musculatura profunda del abdomen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDiastasis recti, or abdominal separation, is much more than a cosmetic problem, and it has a solution. \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eDon't let diastasis recti limit your life.\u003cbr\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eTake the challenge and get the firm stomach you deserve.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e If your abdomen changed completely after pregnancy, if it swells up like a balloon at night, or you suffer from urine leakage or backaches, you may be among the many women with diastasis recti. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e It's time to understand the truth about this syndrome and take charge of your well-being. This book provides the tools for coming to terms with your abdomen and achieving the transformation you've been seeking. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e This fundamental guide shares the training program that changed the author's life and the lives of thousands of women by helping them strengthen their entire bodies, especially their deep abdominal muscles.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGabriela Grande\u003c\/b\u003e, con más de veintiséis años de experiencia como entrenadora personal ya ha dejado una huella duradera en el mundo del fitness. Su especialización en Pilates, entrenamiento funcional y, especialmente, en diástasis abdominal, la han convertido en una experta en el campo. Durante su carrera, ha trabajado en los gimnasios más reconocidos de Madrid, donde ha perfeccionado sus habilidades y ha ayudado a numerosas personas a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Hoy en día, su pasión y dedicación se centran en ayudar a otras mujeres a enfrentar el desafío de la diástasis abdominal.\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.9 x 8.3 x 5.5 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e January 23, 2024\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42696959492159,"sku":"9788419248671","price":26.34,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0105\/8226\/1823\/files\/78d777999da67cf19696784cf4024294.webp?v=1765007947","url":"https:\/\/dhlswag.com\/products\/reto-diastasis-abdominal-guia-completa-diastasis-recti-challenge-complete-guide-paperback","provider":"BBB","version":"1.0","type":"link"}